Brev:
Jern, vitaminer og en masse om mad
Kære Helen
Her er en række ting jeg tænker på som jeg håber du kan hjælpe med.
1) Jern og vitaminer
Pga. en kortvarig upopulær flaske hos min datter Freya fik jeg investeret i jern og acd-vitamin. Det ser dog ud til at hende og flasken er blevet gode venner igen, så jeg får nok ikke brug for det lige med det samme, men det satte alligevel nogle tanker i gang.
Hvis hun på et tidspunkt bliver uvenner med flasken igen, skal hun så have jern og acd-vitamin så snart hun ikke spiser nok? Eller gør det ikke noget at hun får under en dag eller to?
Hun spiser ca. 300 ml. vælling sent om aften (når hun sover), så det er først på det tidspunkt jeg kan være sikker på om hun har fået nok eller ej i løbet af hele dagen, er det så okay hvis hun først får jern- og vitamintilskuddet om dagen i grøden?
Kan man egentlig overdosere med jern og acd-vitamin?
2) Pålæg
Freya er lige begyndt at spise små hapsere af bondebrød, så nu skal jeg jo tænke på pålæg.
Jeg har købt en rejeost hvor jeg piller rejerne fra og så har jeg købt en af de billige leverpostejer, da jeg går ud fra at hun ikke må få den fedtfattige vi spiser. Kan jeg give hende de to ...
... ting?
Må hun få blendet koldrøget laks blandet med salat eller agurk på maden?
Må hun få findelt makrel som jeg køber på tube?
Hvad kan jeg ellers give hende. Er der noget specielt jeg skal kigge efter, når jeg kigger efter pålæg til hende? F.eks. Fedtprocenten…vi køber nemlig en del fedtfattigt.
3) Frosne grøntsager
Jeg har en pose frosne grøntsager. Kan jeg tø det op ved at koge og mose det, og så fryse det ned igen og så igen senere varme det op når jeg vil bruge det? Eller kan jeg kun gøre det med friske grøntsager?
4) Mellemmåltider
Freya får (udover 2 gange MME og en gang vælling):
Havregrød eller trekornsgrød med frugtmos, Rugbrødshapsere
Grøntsagsmos (det er ikke så tit hun får det med kød)
Hvad vil være gode mellemmåltider?
5)Vælling
Nu har Freya i godt 3 mdr. fået vælling som den sidste flaske. Vi har et par gange prøvet at give hende MME i stedet, men det er som om hun sover mere roligt når hun får vælling så derfor får hun stadig det.
Må hun gerne beholde vællingflasken som det sidste flaskemåltid når hun på et tidspunkt ikke længere skal have de to MME-flasker om dagen?
Mange venlige hilsner
Louise
Annoncer
Sponsorerede artikler
Giv dit barn den bedste start!
Giv dit barn den bedste start med D-vitamindråber og mælkesyrebakterier
Vi ved allesammen, at et barns første leveår har en enorm betydning for barnets udvikling både fysisk og psykisk. Ansvaret er derfor stort, når det kommer til at sørge for, at de kære små får lige præcis det, der ...
Forældre med børn på samme alder har også spurgt Helen Lyng Hansen om:
9. maj 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen. Min datter på snart 7 måneder spiser ofte øllebrød eller...
2. maj 2024 | Kost og ernæring | 5 mdr.
Kære Helen Vores datter er 5 måneder gammel, og hun har ofte problemer med...
2. maj 2024 | Kost og ernæring | 6 mdr.
Hyppigere afføring efter start med skemad
Hej Helen Tak for din brevkasse og dine gode bøger! Min søn, som nu er...
24. april 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Hej Helen! Så er det blevet min tur til at skrive til dig:) Min pige, som...
24. april 2024 | Kost og ernæring | 7 mdr.
Kære Helen Vi er flere i mødregruppen, som er meget glade for de forskellige...
Viden om børn:
Astma
Børn med astma trækker ikke vejret på samme måde som vi andre. Når man har astma, så snører luftvejene sig sammen, passagen for luft ind og ud af lungerne bliver mindre og barnet har derfor svært ved at trække vejret.
Astma er det man kan kalde for en lungesygdom og børn med astma vil ofte have anfald, hvor de tydeligt har problemer med vejrtrækningen. Under et astmaanfald vil barnet få en hvæsende, pibende vejrtrækning, kvælningsfornemmelse, vedvarende hoste og nogle gange også...
Sygt barn
Det er altid svært at vurdere hvad et lille barn fejler, og er du i tvivl er det altid en god idé at kontakte lægen. Hellere en gang for meget end en gang for lidt.
De mest almindelige sygdomme hos børn er: Forkølelse, øjenbetændelse, mellemørebetændelse, lungebetændelse, maveinfektioner og skoldkopper.
Symptomerne er ofte: Manglende appetit, ondt i maven, opkastning og diarré samt feber.
Hvis det bliver nødvendigt at indlægge barent på sygehus er...
Svartidsbarometer
Gratis nyhedsbrev
med nye præmier hver måned
Din e-mail adresse bliver hos os. Nyhedsbrevet udsendes ca. 1 gang om ugen. Læs mere.